Liebe ich,

ich schreibe dir das für jene Tage, an denen es scheint, als würde alles funktionieren… ausser dir. Auch wenn ich weiss, dass ich mich in einem Prozess der intuitiven Wahrnehmung befinde, gibt es Momente, in denen mein Vertrauen ins Wanken gerät und diese lästigen Zweifel auftauchen.

Kommt dir das bekannt vor?
Der Kopf mit seinem Lieblingsprogramm:

— Bei den anderen schon.
— Bei dir nicht.
— Du kannst das nicht.
— Vielleicht ist das nichts für dich.

(Der Verstand nervt nicht nur „ein bisschen“. Er kann einen ganzen Film drehen — inklusive dramatischem Soundtrack.)

Diese Stimme taucht meist dann auf, wenn Erwartungen nicht erfüllt werden.
Oder wenn dieses seltsame Gefühl da ist, dass etwas leicht schief läuft, obwohl von aussen alles ganz normal aussieht.

Und ich möchte dich an etwas erinnern, ganz ruhig: Nicht alles, was man nicht sieht, läuft schief.

Der unsichtbare Teil eines Prozesses der intuitiven Wahrnehmung

Erinnerst du dich, als diese Meditationen begonnen haben, in dein Leben zu treten?

Etwas sehr Merkwürdiges passierte. Der Körper bewegte sich. Etwas wurde aktiviert. Aber du hast nichts Klareres gespürt. Nichts. Und das kann verunsichern.

Wenn du mit Wahrnehmung und intuitiver Sicht arbeitest, ist oft nicht das Spektakuläre das Wichtigste, sondern das, was sich im Inneren langsam formt.

Bis eines Tages dieses Gefühl in der Brust begann. Dieser Strudel. Diese Wärme, die sich anfühlte, als würde das Herz gleich herausspringen. Als würde sich etwas im Inneren drehen. Sogar dieses innere Geräusch, bei dem du dachtest: „Höre ich das gerade wirklich allein?“ (jijiji… ja, das warst du) Und trotzdem hast du gezweifelt.

So war es mit allen Energiezentren. Eines nach dem anderen. Und es ging nicht sofort. Es geschah nicht während eines magischen Drei-Tage-Retreats.

Es dauerte 16 Monate.

Sechzehn Monate einfacher Beständigkeit. Weiter an die Tür klopfen, ohne genau zu wissen, wann sie sich öffnen würde. Es gab keine Garantien. Keine spektakulären Zeichen. Nur dieses innere Gefühl, dass dieser Tag kommen würde, wenn du weiter anklopfst.

Und er kam.

Nicht, weil du etwas erzwungen hast. Nicht, weil du mehr von dir verlangt hast, als du geben konntest. Sondern weil der Körper seine eigene Zeit brauchte, um zu verstehen, zu integrieren und sich zu öffnen.

Und als es schliesslich geschah, erinnerst du dich dankbar an jene aufrichtigen Worte von Joe Dispenza — nicht als magisches Versprechen, sondern als etwas, das in deiner eigenen Erfahrung plötzlich Sinn ergab.

Erlaube dir, Briefe von jemandem zu empfangen, der dich liebt und dir das Beste wünscht. Auch wenn diese Person du selbst bist. Mit Liebe, dein Ich im Prozess.

Zweifel gehören auch zum Prozess

Die intuitive Wahrnehmung zu entwickeln ist kein Schalter, den man einfach einschaltet.
Es ist ein innerer Reifungsprozess, der Zeit, Beständigkeit und Vertrauen braucht.

Und Zweifel — so unangenehm sie auch sind — gehören ebenfalls zum Weg.
Wenn du heute also zweifelst, atme. Wenn sich heute etwas nicht so anfühlt, wie es „sollte“, mach daraus kein Urteil.

Manchmal läuft es nicht schief. Es reift. Mit Liebe (und ein bisschen mehr Geduld), ich.

Wenn du gerade deinen eigenen Prozess durchläufst und Begleitung brauchst, kannst du hier mehr über die Sitzungen zur intuitiven Wahrnehmung erfahren.

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Es sind offene Materialien, die auf viele unterschiedliche Arten verwendet werden können und sowohl für jemanden funktionieren, der gerade erst beginnt, als auch für jemanden mit mehr Erfahrung. Was sich verändert, ist nicht das Objekt, sondern der Impuls, das Spiel und die Art, sich ihm zu nähern. Diese Art, sich dem Spiel zu nähern, hat viel mit dem zu tun, was ich im Beitrag Spiel ist nur für Kinder teile. Dasselbe Material kann sehr unterschiedliche Prozesse begleiten, ohne durch etwas „Besseres“ ersetzt werden zu müssen.

Materialien mit Geschichte

Oft findet man das Interessanteste nicht in einem Geschäft, sondern in der Erinnerungskiste – jenem Ort, an dem viele Mütter Spiele aufbewahren, die ihre Kinder früher genutzt haben.
In meinem Fall stammen die Materialien nicht aus nur einem Ort und nicht aus nur einer Lebensphase.

Es gibt Spiele meiner eigenen Kinder, einige neue, denen ich nicht widerstehen konnte, und andere, die eine Geschichte mitbringen. Unter meinen Materialien findet sich von allem etwas:
bunte Plastikbestecke, Becher in allen Grössen, Gummibänder, Pompons…
Kleinigkeiten, die eines Tages einfach im Haus sind und an einem anderen Tag sagen dir deine Kinder ganz überzeugt, dass sie sie nicht mehr brauchen oder dass sie ihnen nichts mehr bringen.

Neulich zum Beispiel sagte María ganz ernst: „Das benutze ich nicht.“ Sie zeigte mir ein Spiel mit rosa und blauen Tischtennisbällen, die in eine kleine Schachtel mit einer lächerlich kleinen Öffnung landen sollten – praktisch unmöglich zu treffen. Ich schaute mir das Spiel an, schaute es mir noch einmal an … und fing an zu lachen. Wirklich. Selbst jetzt, während ich das schreibe, muss ich noch lachen.

Ich dachte: Wie viele Gläser Wein müsste ich trinken, um das zu schaffen?

Heute habe ich Ähnliches im Kindergarten erlebt, als ich sah, wie die Kinder inspiriert Strukturen bauten – mit Karton, kleinen Schachteln, Bändern, Deckeln, Kleber und Malerkrepp.
Sie waren versunken in einer Welt, in der kreative Grenzen praktisch nicht existierten.

Und genau darin liegt der Zauber. Was für sie keinen Sinn mehr hat, wird für mich manchmal zum perfekten Material. Nicht, weil das Objekt besonders ist, sondern weil es nichts aufzwingt, nichts verlangt und nichts verspricht. Es sind einfache, fast absurde, leichte Materialien, die zum Spielen einladen, ohne alles zu ernst zu nehmen – und die erlauben zuzuhören, was geschieht, wenn es schlicht keine menschliche Möglichkeit gibt, etwas „falsch“ zu machen.

Teilen und neues Leben schenken

Es gibt auch einfache und besondere Materialien, die meinem Neffen gehörten und Teil seines Alltags waren. Als ich erfuhr, dass sie nicht mehr benutzt würden, ging in mir ein Licht an.
Es hat mich sehr gefreut zu denken, dass mein Projekt ihnen ein neues Leben schenken könnte, dass andere Kinder Freude daran haben und dass sie weiter begleiten dürfen – auf eine andere Weise.

Teilen bedeutet genau das: zuzulassen, dass etwas, das für jemanden wichtig war, anderen weiterhin gut tut, ohne Anhaftung, ohne Nostalgie – einfach indem man es in Bewegung lässt.

Weniger ist mehr (wirklich)

In den Sitzungen sehe ich immer wieder, dass es nicht viel braucht, um zu beginnen.
Im Gegenteil: Je einfacher das Material, desto mehr Raum entsteht fürs Zuhören.
Deshalb schlage ich für ein erstes Arbeiten mit intuitivem Sehen meist etwas ganz Einfaches vor: farbige Kartonbögen.

Nicht als feste Übung und nicht als etwas, das man richtig machen muss, sondern als erstes Kennenlernen. Etwas, das nicht einschüchtert, nichts auferlegt und nicht das Gefühl aktiviert:
„Ich muss es richtig machen.“

Ein erster Impuls

Die Idee ist, langsam zu gehen, ohne Druck, und die Farben nach und nach einzuführen.
Es geht nicht darum, sie zu sehen, sie zu analysieren oder nach Bedeutungen zu suchen.
Es geht darum, sie zu spüren, dem Körper zuzuhören und zu beobachten, welche Information ankommt – oder auch nicht.

Manchmal zeigt sich eine Empfindung, manchmal eine Emotion und manchmal gar nichts.
Und all das ist in Ordnung. Es gibt keine richtigen Antworten und keine Ziele, die erreicht werden müssen, sondern nur Präsenz, Zuhören und Neugier. Und sehr oft ist das – gerade am Anfang – mehr als genug.

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